pátek 21. srpna 2009

Pro milovníky Taekwon-Da ITF

Od 13. do 15. listopadu 2OO9 se bude v Nymburku konat mistrovství ČR.

čtvrtek 20. srpna 2009

Usain Bolt má už druhé zlato a další světový rekord

Fenomenální sprinter Usain Bolt dnes znovu pokořil světový rekord na 200 m a získal na MS světa v Berlíně s velkým přehledem zlatou medaili. Cílem prolétl za neuvěřitených 19,19 s. Překonal tak zde svůj vlastní čas z Pekingu, kde zaběhl 19,30.
Bolta ještě uvidíme v jamajské štafetě na 4x100m.


Rekord Bolta na 1OO m

Usain bolt získal třetí zlato v jamajské štafetě na 4x100 m, kde běžel na třetím úseku. Finišoval sprinter Asafa Powell

úterý 18. srpna 2009

Hrad kunětická hora

Kaple sv. Kateřiny Alexandrijské


Hradní věž

pondělí 17. srpna 2009

Pokračování k úvodu do Taekwonda ITF

Technické stupně
V Taekwon-Do je rozvoj charakteru, statečnosti, a techniky odstupňován stejně jako individuální talent.

Stupnice je rozdělena do 19 stupňů : 10 žákovských (Kup) a 9 mistrovských (Dan).
Žákovské začínají 10 . Kupem a končí 1. Mistrovské začínají 1. a končí posledním 9. Danem.

Číslování má samozřejmě určitý význam. U mistrovských stupňů není číslo devět pouze nejvyšším stupněm, ale je to také číslo 3 násobené číslem 3. V Orientu je číslo 3 nejváženější ze všech čísel. Význam pásku
Pásek má být obtáčet pouze jednou a to na znamení:
•Dosáhnout jednoho vytyčeného cíle (ohdoilkwan)
•Sloužit jednomu učiteli (mistrovi) s neskonalou věrností (ilpyondanshim)
•Dosáhnout vítězství naráz „jednou ranou“ (ilkyokpilsung)

Barvy
Bílá
Nosí ji začátečníci, symbolizuje čistotu, prázdnotu a nenaplněnost.

Žlutá
Označuje Zemi,ze které klíčí a má své kořeny rostlinka. Základy byly vloženy člověku. Je třeba na nich začít stavět.

Zelená
Značí růst stromu (rostliny) ,zručnost . jistotu znalost a dovednost Taekwondo,která se dále vyvíjí.

Modrá
Znamená nebe, ke kterému rostlina roste v obrovský strom.



Červená
Znamená nebezpečí, žák už má dost znalostí, aby mohl být nebezpečný, ale může ublížit i sám sobě.


Černá
Královská barva (opak bílé). Znamená zralost a označuje nositele pásu odolného vůči temnotě a strachu.

Význam prvního mistrovského stupně
Jedna z největších chybných představ je, že všichni držitelé černých pásů jsou odborníci. Držitel 1. mistrovského stupně se obvykle naučil dostatečný počet technik, aby se ubránil proti jednotlivému nepříteli a vybudoval základy, na kterých se právě začne stavět.

Čekají na něj ještě roky studia a tvrdé práce, než se může začít považovat za instruktora nebo odborníka. Vnímavý žák v tomto stádiu si uvědomí, jak málo zná. Držitel také vstoupí do nové oblasti zodpovědnosti. I když je nováček, vstoupil do silného a vznešeného bratrstva černých pásů celého světa a jeho jednání v tréninkové hale i mimo ní bude bedlivě sledováno.

Jeho chování bude zrcadlit všechny černé pásy a tak musí vždy dávat dobrý příklad pro nižší stupně. Někteří z nich samozřejmě postoupí do stadia expertů. Ale daleko víc uvěří chybné představě a zůstanou nováčky jak duševně, tak i technicky.

Taekwondo ITF - úvod

Taekwon-Do je druh neozbrojeného boje určeného výhradně pro účel sebeobrany. Ve své podstatě to znamená, ale mnohem více. Je to vědecké využití lidského těla, jež získalo nejzazší využití svých schopností, díky intenzivnímu, tělesnému a duševnímu výcviku.

I když je původem válečnického umění, jsou jeho techniky, disciplína a duševní výcvik důležité pro budování silného smyslu pro odvahu, spravedlnost, lidskost a odhodlání. Dosažení duševního stavu, odděluje pravé zastánce od lidí, kteří se honí za senzací a jež se spokojí pouze se zvládnutím bojových hledisek tohoto umění. To je jeden z důvodů, proč je Taekwon-Do nazýváno bojovým uměním a ne sportem. Zahrnuje v sobě i způsob myšlení a života, zvláště při vštěpování si ducha přísné sebekontroly.

Přibližně skládá z 3. 300 technik pádů, podmetů, kopů, kopů ve výskoku, seků úderů a dalších speciálních technik, které jsou přesně popsány v 15–ti dílné encyklopedii Taekwon-Do, kterou napsal gen. Choi Hong Hi

Význam slova Taekwon-Do:
TAE – znamená korejsky skákání nebo létání, pro kop nebo drcení nohou,
• KWON
– pěst-udeřit nebo rozbít pěstí či rukou,
• DO – umění, správná, cesta, filosofie života, která je vytyčená světci a mudrci.

Znaky TKD ITF
• Do Bok (cvičební oděv) – je vždy bílé barvy, která symbolizuje tradiční barvu korejského národního oblečení
Znak TKD ITF – má tvar želvy, která symbolizuje dlouhověkost, nebo i tvar zeměkoule s poledníky a rovnoběžkami, přes ní je nápis TAEKWON v korejštině.

Historie
Oficiální vznik
Taekwon-Do oficiálně vzniklo v 50. letech 20. století. Patří tak mezi nejmladší bojová umění na světě i když je založeno na principech starých až 3000 let.
Zakladatelem byl korejský generál Choi Hong Hi-9. Dan(9. 11. 1918-15. 6. 2002), který oficiálně představil nové bojové umění v Soulu, 11. dubna 1955 a navrhl pro něj název Taekwon-Do. V roce 1966 byla v Soulu ustanovena Mezinárodní federace Taekwon-Do a prezidentem se stal gen. Choi Hong Hi. Současným prezidentem je prof. Chang Ung a mezinárodním instruktorem pro Českou republiku mistr Hwang Ho Yong.
gen. Choi Hong Hi

Jak vznikalo toto bojové umění ?
Po 2. světové válce se vydal Choi Hong Hi do Soulu, kde stál u zrodu korejské armády. Vzhledem ke znalostem Karate a korejského Taek-Kyon prosazoval zařazení výcviku bojového umění i v armádě. Ve spolupráci s několika dalšími korejskými mistry bojových umění a vědci začal vytvářet nové umění vhodné pro korejské vojáky Během toho se stal generálem 29. pěchotní divize. Kombinací vojenského drilu a výcvikem bojových umění se stalo, že byli vojáci připraveny bojovat se zbraněmi i bez nich.

Základy nového bojového umění dokončil po 9-ti leté práci v roce 1954. Prezentoval je v roce 1955. Do celého světa se začalo Taekwon-Do šířit po založení Mezinárodní Federace Taekwon-Do, jejímž smyslem je přibližovat Taekwon-Do jako moderní umění sebeobrany.

Zároveň byl vytvořen jednotný systém soutěží s přesnými pravidly i disciplínami a ujednotila se také kritéria pro získávání žákovských a mistrovských stupňů. Zakládajícími členy byli Korea, Vietnam, Malajsie, Singapur, Západní Německo, Spojené státy americké, Turecko, Itálie a Egypt.
Postupem času začaly vznikat odtržením od ITF další organizace jako WTF (World Taekwon-Do Federation), GTF (Global Taekwon-Do Federation) atd.

Filozofie Taekwon-Do
Cíl (podle gen. Choi Hong Hi)
"Nejvyšší cíl Taekwon-Do je eliminovat bojování, zastrašením silnějšího, který silou ohrožuje slabšího. Musí být založena na lidskosti, spravedlnosti, morálce, moudrosti, víře a tak pomoci vybudovat lepší a mírumilovnější svět. Realističtí lidé ale říkají, že spravedlnost vždy nezvítězí nad zlem a mocí."

V tomto duchu věnoval gen. Choi Taekwon-Do lidem celého světa: „Jsou dva způsoby, jak se vyrovnat s těmito problémy. Za prvé přes duševní disciplínu a za druhé přes tělesný výcvik. Je mou upřímnou nadějí, že díky Taekwon-Do může kdokoli vytvořit tolik síly, aby se mohl stát strážcem spravedlnosti, odmítat sociální nerovnost a pěstovat lidského ducha až k nejvyššímu dosažitelnému stupni. “

Filozofie Taekwon-Do je založena na morálních, etických a duševních kritériích, podle nichž mohou lidé žít v harmonii společně. Jeho vzory (tul) jsou inspirovány myšlenkami a hrdinskými činy velkých mužů z korejských dějin. Slavní korejští vojenští a civilní vůdci, kteří téměř po 5 století nenapadli své sousedy, a kteří bojovali udatně a podstoupili velké oběti, aby ubránili svou zem proti vpádu nepřítele. Také zahrnují jména vlastenců, kteří ochotně obětovali své životy, aby Korea opět získala svou svobodu a nezávislost od japonské okupace.

Každý Tul Taekwon-Do vyjadřuje myšlenky a jednání těchto velkých mužů, takže žáci Taekwon-Do musí odrážet pravdivé cíle těch, jejichž jméno tul nese. Proto by za žádných okolností nemělo být Taekwon-Do zneužito pro sobecké, agresivní nebo násilné cíle, ať již jednotlivcem nebo skupinou . Nemělo by být použito ani pro jakékoliv obchodní nebo politické cíle. Také byly stanoveny zásady a sliby, jež budou základním kamenem a podle kterých by měli všichni vážní žáci Taekwon-Do žít.

Vzory (Tul-sestavy)


Starodávný zákon Orientu byl podobný zákonu Chamurapiho „Oko za oko, zub za zub,“ a byl krutě uplatňován, i když smrt byla způsobena náhodně. V tomto prostředí, a protože systém současného sparringu nebyl ještě rozvinut, bylo pro žáka válečnických umění nemožné, cvičit nebo zkoušet svou individuální sílu a zručnost v útoku nebo obraně proti skutečnému pohybujícímu se protivníkovi. To bránilo individuálnímu rozvoji, dokud cvičenec, nadaný představivostí, nevytvořil první vzor.

Vzory jsou různé základní pohyby, z nichž většina představuje techniku buď útoku nebo obrany, sestavené do pevného logického pořadí. Žák systematicky bojuje s několika imaginárními protivníky za několika předpokladů, používaje každý útočný nebo blokovací prostředek do různých směrů.
Toto cvičení vzorů umožňuje žákovi projít mnoho základních pohybů v sériích, rozvinutí techniky sparringu (boj), vylepšení pružnosti pohybů, zvládnutí zaujímání nových pozic těla, vypěstování svalstva, kontrolu dýchání, rozvinutí hladkých a rytmických pohybů. To žákovi umožní osvojit si určité speciální techniky, jež by nemohl získat ani ze základních cvičení, ani ze sparringu.

Vzor je hlavní bod každého pohybu, sérií sparringu, zkoušky síly a velkých činů. I když sparring může pouze naznačit, že je méně či více vyspělý, jsou vzory mnohem kritičtějším barometrem při vyhodnocení techniky jednotlivce. Celkem je 24 vzorů.

Výklad vzorů (pro žákovské stupně)
Jméno vzoru, počet pohybů a diagramatický symbol každého vzoru, symbolizují buď hrdinné postavy v dějinách Koreje, nebo příklady, které mají vztah k historickým událostem.

Chon-Ji
Literárně znamená „Nebe a Země. “ V Orientu je název vysvětlován jako stvoření světa nebo začátek dějin lidstva, proto je to úvodní vzor, předváděný začátečníky. Vzor se skládá ze 2 částí. Jedna symbolizuje Nebe a druhá Zemi.

Dan-Gun
Tul je pojmenován po slavném zakladateli Koreje sv. Dan-Gunovi. Založil ji roku 2333 př. n. l. Podle pověsti sestoupil z nebe. sv. Dan-gun

Do-San
Je pseudonymem korejského vlastence Ahn-Chang-Hoa (1876-1938). 24 pohybů představuje celý jeho život, který věnoval podpoře vzdělání Koreje a hnutí za nezávislost.
Ahn-chang Ho

Won-Hyo
Won-Hyo byl významný mnich, který zavedl buddhismus jako formu náboženství v dynastii Silla v roce 668 n. l.

Yul-Gok
Yul-Gok je pseudonymem velkého filozofa a učence Yi-L (1536-1584), přezdívaného „Konfucius Koreje. “38 pohybů poukazuje na rodiště na 38. stupni zeměpisné šířky a diagram vzoru znamená „učenec. “

Joong-Gun
Je pojmenován po vlastenci Ahn-Joong-Gunovi, který zavraždil Hiro-Bumi-Ita, prvního japonského generálního guvernéra Koreje. Ten byl znám jako muž, jež hrál hlavní úlohu při japonsko-korejském splynutí. 32 pohybů symbolizuje jeho věk, kdy byl umučen ve věznici Lui-Shung v roce 1910.

Toi-Gye
Název tulu je pseudonymem učence Yi-Hwanga, který žil v 16. století. Je považován za postavu neoconfucionismu. 37 pohybů symbolizuje jeho rodiště na 37 stupni zeměpisné šířky a diagram tohoto tulu je totožný s Yul-Gok.

Hwa-Rang
Tul je pojmenován po bojové skupině mladých aristokratů Hwa-Rang, která vznikla v dynastii Silla začátkem 7. století. Dá se předpokládat, že muži Hwa-Rang, byli předchůdci japonských samurajů. 29 pohybů se vztahuje k 29. pěchotní divizi, kde se Taekwon-Do rozvinulo do zralosti.

Choong-Moo
Toto je jméno, dané velkému admirálovi Yi Soon-Sinovi z dynastie Yi. Získal si jméno vynálezem ozbrojené válečné lodi Kobuskon v roce 1592, o níž se říká, že je předchůdce ponorky. Důvod, proč tento vzor končí útokem levé ruky, je ten, aby symbolizoval jeho smrt, kdy neměl díky politice té doby žádnou možnost, ukázat své neomezené možnosti a věrnost, ověřené vynuceným zatajením věrnosti králi.